在12月15日晚闭幕的第51届国际中学生物理奥林匹克竞赛中，长沙市第一中学的张意飞，湖南师大附中的李世昌共同获金牌。其中，张意飞更是理论、实验、总分三项第一，创造了国际物理竞赛的历史新纪录。两位同学今年9月同时进入北大物理学院就读。

“很多人都以为搞学科竞赛的孩子就是死读书，其实不是这样的。”张意飞的教练、长沙市一中物理老师文鹏说，在一中搞物理竞赛的孩子中，都有着小提琴、钢琴等文体特长，比如张意飞，他的乒乓球打得非常好，每周要和队友打上几次 。

从不熬夜，时间管理高效

2017年，张意飞以直升的方式进入长沙市一中。“第一次见到这个孩子，就感觉他聪明，独立，气质沉稳，是个搞竞赛的好苗子。”文鹏说。每周六培训时，他总是第一个到教室开始学习，遇到困难也很少焦虑，总是微微一笑，然后又沉浸在物理的世界中。

在带领张意飞备赛时，文鹏惊奇地发现，他基本每晚10点就上床睡觉了。而对于备战学科竞赛的同学来说，凌晨一点甚至两点睡觉都是常态。有一次，文鹏忍不住问他。张意飞答道，“我到10点有点犯困，就去睡了，不过我每二天早上5点半就会起来搞学习，这样学习效率更高。”

事实上，他有着自己独特的学习节奏。即使是马上就要进入国际物理竞赛的考场，他仍然还在背着英语单词。

张意飞的另一个特质就是从不人云亦云，凡事都有自己独特的判断。

在一中读书时，有些学生和家长听说兄弟学校每天拿出固定时间进行学业讨论。 当时，大家也觉得这种方式挺好。但张意飞有着自己的看法。他说， “当你的学习还停留在很肤浅的阶段，你为了讨论而讨论，实际上是种形式主义，没什么意义。”事实也证明了他的判断是对的， 直到高三，随着学习的深入，队友们的讨论才有了价值。

喜欢体育的阳光耿直boy

将近1米8的个子，阳光帅气的张意飞也是体育健将。

学习即使再忙碌，乒乓球也得挤出时间来打，对于意飞来说，这既是爱好也是缓解学习压力的好法子。

今年9月份，即使是在北京大学集训期间 ，他第一件事就是去北大物理学院找乒乓球室。找到后，他第一时间给妈妈打电话，“我找到了乒乓球室！”喜悦之情溢于言表。乒乓球也成为他最好的减压方式。

“对于搞竞赛的孩子来说，有个强壮的身体特别重要。”文鹏说，考试5个小时是家常便饭，身体素质不过硬，是很难支撑下来的。因此，每天下午5点，老师们都会把学生们“赶”出教室，去打篮球，打羽毛球，跑跑步。

张意飞的耿直也让文鹏印象深刻。有次接受记者采访，记者提问，“你是不是小时候也很调皮，因为一件事情而改变了？”他回答，“那也没有，我不调皮。”后来一旁的老师提醒他，你不是和霍金有过合影吗？可以讲讲啊。

原来，他随同在英国高校担任客座教授的父亲到英国旅游，正巧碰到霍金，“蹭”了一张照片。

“这更没有什么好说的了，远远地‘蹭'了张照片而已！”张意飞说。后来，这篇报道一直没发出。

很少刷题，也不因失利而沮丧

张意飞进高二时，根据统一安排，所有物理队的选手都会与高三的学长们同台考试。对于搞竞赛的孩子来说，这是次非常重要的考试。

当时，他估分170多分，实际上却只考了120多分，在全组排第6。“怎么回事啊？”文鹏拍了拍他的肩膀调侃他。

刚开始，张意飞还有点尴尬，但很快就释然了，不好意思地笑笑，没说话。他拿到试卷仔细检查后，冷静地讲述自己的问题所在。

“通过这件事，我更坚信他天生就是搞这个的，有大将之风。”文鹏说，他非常乐观，从不因为竞赛发愁。竞赛选手在重大赛事上发挥失常，却仍然可以冷静分析自己的问题并加以改正，心理素质过硬。他还有个观点，即使做错了，也不马上看答案，而是继续解答直到找出解题的思路。

张意飞也很少刷题，而是更在意将每道题背后的原理啃透，学会举一反三，因此学习效率也非常高。

潇湘晨报记者李柯夫 通讯员江晓华长沙报道

【来源：潇湘晨报】

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文章来源：《湖南中学物理》 网址: http://www.hnzxwlzz.cn/zonghexinwen/2021/0210/560.html