大众网·海报新闻记者 陈洋洋 济南报道

全国一等奖！近日，2020年第37届全国中学生物理竞赛决赛成绩出炉，济南一学生获全国一等奖。记者了解到，该学生来自山东省实验中学，是一名练习了物理竞赛两年的理科学霸。

山东省实验中学孙睿涵获全国一等奖

高中生获全国物理竞赛一等奖

济南今年唯一一块该项目金牌

“他是今年该项目的全国一等奖，也是今年济南唯一金牌获得者。”10月24日至25日，全国中学生物理竞赛决赛在湖南省长沙市举行，经过两天紧张而激烈的角逐，山东省实验中学2018级1班孙睿涵同学荣获全国一等奖。

“两年多的物理竞赛学习紧张而丰富多彩，我在这段时光中开拓了视野，学习了知识，增长了见识，结识了同伴，磨练了意志。”孙睿涵表示，物理竞赛要求对基础知识和经典模型有充分的思考，又要求对其中的经典问题有足够的练习和系统的整理，还要求考试时的技巧和稳定的心态。这些都不是一日之功，需要长久系统的学习。

“我觉得勤于思考与重视基础让我收获最多，在思考中我也收获了对真理与知识的无限渴望，我热爱这些追求知识的日子。”孙睿涵说。

物理学霸咋炼成的？

定好目标主动学，该拼时放手拼

“竞赛是对高中学习生活的有益补充，竞赛中的挑战与乐趣让我们回味无穷。”孙睿涵表示，他一直注意平衡竞赛与课内的学习，该拼时就能放手拼。

“我一直坚持主动学习，学习时目标明确，另外还很注重对题目共性的理解。”他强调，竞赛的学习需要持之以恒主动学习。他建议想走竞赛道路的学生首先认清自我、立定目标，然后全力奔跑，奔跑时不能左顾右盼或走走停停，要一直保持乐观的心态、激情与上进心。

另外，孙睿涵表示，他平时不过分看重平时的一得一失，考试时心态也不错，这也是他取得比较满意成绩的重要原因。

“竞赛也是枯燥而残酷的，老师、父母、同伴们给了我很多知识技巧上、信息上、心态上的帮助和支持，我十分感激您们。”孙睿涵说，虽然也有部分共同奋斗的同学暂时在竞赛中没有取得满意的成绩，但他相信竞赛锻炼了大家的信心、意志力、创新能力、开阔的视野、处乱不惊的内心和实用的学习方法，相信大家一定能在高考和人生中取得优异的成绩。

文章来源：《湖南中学物理》 网址: http://www.hnzxwlzz.cn/zonghexinwen/2020/1106/523.html